Generell gilt, dass eine konservative Behandlung bei einem Bandscheibenvorfall vor einer Operation bevorzugt wird. Denn im Laufe des Lebens ist es eine völlig normale Prozedur, dass unter anderem die Bandscheiben „verbraucht“ werden. Von daher kommen nicht jede Rückenschmerzen von einem Bandscheibenvorfall. Auch kann die Ursache die alterbedingten degenerativen Veränderung der Bänder, Knorpel, Knochen und Gelenke sein. Dies führt dazu, dass es zu Fehlbelastungen und Fehlstellungen kommt. Dadurch entstehen dann die Rückenschmerzen. Durch Verspannungen der Rückenmuskulatur werden in diesen Fällen die Schmerzen verstärkt. Ziel einer Behandlung sollte also eine entspannte Rückenmuskulatur sein. Auch sollte erlernt werden, wie man den Rücken bei den täglichen Arbeiten entlasten kann.

Die Bandscheibenvorfälle treten wegen der „Abnutzung“ der Körperteile, wie zum Beispiel der Knochen, der Bandscheiben, der Gelenke usw.  häufig erst im Alter auf. Meistens wird ein Bandscheibenvorfall im Bereich der Lendenwirbelsäule entdeckt. Insgesamt müssen etwa 80 % der Bandscheibenvorfälle im Bereich der Lendenwirbelsäule nicht operiert werden, obwohl die Betroffenen einen starken Schmerz verspüren. Werden die Schmerzen jedoch trotz Therapie nicht besser oder sogar unerträglich, so sollte man eine operative Behandlung in betracht ziehen und mit dem zuständigen Arzt darüber sprechen. Dasselbe gilt bei Ausfällen durch Nervenschädigungen.